ผู้เขียน หัวข้อ: คุณมีความรู้สึกว่าคุณมีช่อ งคลอ ดหละหลวม หรือไม่?   (อ่าน 5 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

พฤศจิกายน 10, 2018, 01:12:48 AM
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 3107
  • เพศ: ชาย
    • ดูรายละเอียด

นี่เป็นสัญญาณแล้วก็การออกกำลังกาย ที่ยอดเยี่ยมเพื่อกระชั บมันโดยไม่ต้องทำรี แพ ร์ให้ เจ็บตัว!
ช่องค ลอดเป็นรอบๆที่บอบบางมาก ของร่างกายเพศหญิง ถ้าหากคุณไม่รักษาช่ องคลอด ของคุณอย่างแม่นยำ ด้วยความระมัดระวัง รวมทั้งปรารถนาดี คุณสามารถประสบเจอกับปัญหาเยอะมาก อย่างเช่นการต่อว่าดเชื้อยีสต์ การค ลอดรวมทั้งอื่นๆหนึ่งในปัญหาที่พบมากที่สุดที่เพศหญิงเผชิญในตอนนี้คือการคลา ยของช่องค ลอด อย่างมากมาย

ถ้าเกิดคุณกังวลใจว่าช่ องคลอ ดของคุณ หละหลวมแล้วก็คุณอยากได้แขน ะชับขึ้นนิดหน่อยคุณมาถูกที่แล้ว ด้านล่างนี้ คุณจะเรียนรู้ว่าช่ องคลอ ด ไม่แขน ะชับ นั้นมีอะไรบ้างที่บอกถึง อาการช่ องคลอดหลวม รวมทั้งวิธีมือ ะชับให้ดีดังเดิม

ช่องค ลอด เริ่มคลายอย่างไร?
มีเหตุผลสองประการ ที่ช่องค ลอดจะหละหลวมได้แก่:
•ต้นเหตุหลักของช่ องค ลอดหละหลวมเป็นการคลอดบุตร ยิ่งคุณให้กำเนิดเยอะแค่ไหน ก็ยิ่งทำให้ช่องค ลอด ของคุณเปลี่ยนเป็นเรื่องที่ยากขึ้น และกลับไปสู่สภาวะธรรมดา เมื่อคุณค ลอดฝาผนังช่อ งคลอดของคุณ จะยืดออกไปไกลมาก แล้วก็บางทีอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ที่จะกลับไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณมีลูกตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป

อีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ ช่อ งคลอดหลุด ออกมา เป็นเนื่องจากมีเพ ศสั มพันธ์จำนวนไม่ใช่น้อย นี่เป็นเหตุผลที่ผู้ชายหลายๆคนชอบมีเ พศสั มพันธ์กับหญิงที่มีช่ องคล อดที่ตึงเครียด เยอะขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งแสดงว่าพวกเขาไม่ค่อยมีชมรมเป็นประจำยิ่งกว่านั้นช่ องค ลอด ที่กระชั บขึ้น จะมีผลให้อีกฝ่ายรู้สึกดีมากยิ่งขึ้นสำหรับเพศชาย

จะบอกได้ยังไงว่าน้องสาวของคุณต้องการกระชั บหรือเปล่า
ถ้าหากคุณกลุ้มอกกลุ้มใจว่าช่ องคลอ ดของคุณสูญเสียไปมากเกินความจำเป็น มีสัญญาณบางสิ่ง ที่จำเป็นต้องค้นหาเพื่อมองว่าคุณควรออกกำลังกายด้านล่าง นี้ไหม นี่เป็นสิ่งที่คุณควรมองหา:

•คุณไม่พอใจ กับสิ่งที่ใส่เข้าไปในช่ องคลอ ดของคุณ คุณพอใจเฉพาะวัตถุที่มีขนาดใหญ่มากมาย และก็คุณรู้สึกทุกข์ยากลำบากมากมายที่รู้สึกกระตุ้ นและแคล่วคล่องว่องไว

•ช่อ งคลอ ดของคุณจะไม่ปิดกลับขึ้น หลังจากที่คุณทำถูกกระตุ้น

•คุณสามารถใช้ มากกว่าสามนิ้วของคุณ ในช่ องคลอ ดของคุณโดยไม่ต้องมีแรงต้านทานมากในเวลาไหนๆ

•คุณมีในตอนที่ยาก ในการสำเร็จ ความสบาย

•คุณไม่ได้เปิดหรือขอให้คู่ของคุณ เท่าที่คุณเคยทำ

•เมื่อคุณวางนิ้วชี้ ลงในช่องค ลอดคุณ จะมีปัญหาสำหรับในการจับมัน

ถ้าหากคุณพบว่าคุณมีลักษณะอาการพวกนี้มาก คุณอาจมีปัญหาช่ องค ลอดหลวม นอกเหนือจากนั้น คุณยังสามารถไปพบกับ หมอเพื่อตรวจดูเพื่อดูว่าผู้กระทำระชับเล็กน้อย ไม่เลวร้ายเกินไป สำหรับสตรีมช่ องคล อดของคุณไหม ถ้าช่อ งคลอ ดของคุณหลุดออกมาเล็กน้อย บางทีอาจเป็นเรื่องที่ยากมากมาย ที่จะจัดแจงกับสิ่งเหล่านี้ได้ โชคดีมีบางแนวทาง ที่คุณสามารถกระชับขึ้นอีกรอบได้

การบริหารร่างกาย กระชับช่ องค ลอดโดยมาก
การบริหารร่างกาย ของ Ke gel เหมาะสำหรับคนที่อยากกระชั บช่อ งคลอ ด แม้กระนั้นโน่นไม่ใช่วิธีเดียว ที่คุณจะได้รับผลดีจากพวกเขา นอกจากนั้น คุณยังสามารถได้รับประโยชน์ จากการบริหารร่างกาย พวกนี้ แม้คุณมักจะมีอาการรั่วไหล ของปัส สาวะเ มื่อคุณไอจามหรือหัวเราะหากคุณรั่วไหลอุจจ าระค่ อนข้างบ่อยมากการออกกำลัง กายของ kege l เหมาะกับคุณอย่างดีเยี่ยม เพศหญิงคนไม่ใช่น้อยชอบ ที่จะออกกำลังกาย k egel เมื่อพวกเขากำลังมีครรภ์ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้พวกเขามีกระเพาะปัส สาว ะที่ไม่สามารถที่จะควบคุมได้ ถ้าคุณมีปัญหาใดๆก็ตามข้างต้นหรือคุณต้องการที่จะ บรรลุการสำเร็ จความสำราญในทางที่แกร่งมาก คุณก็ควรจะเรียนรู้การทำพวกเขา
•การใช้กล้ามที่ถูก – การออกกำลังกายอย่างแม่นยำ คุณต้องแน่ใจว่า คุณกำลังระบุกล้ามด้านขวา คราวต่อไปที่คุณใช้ห้องสุขา ปัส สาวะให้หยุดตรงกลาง นี้จะช่วยทำให้คุณกำหนดสิ่งที่กล้าม คุณควรจะทำจุดโฟกัส ระหว่างการออกกำลังกาย
•ทำ Ke gel Workouts ของคุณ – นอนราบลงบนหลังของคุณ หลังจากที่คุณได้ล้างค้างไว้อย่างสมบูรณ์ กระชับกล้ามเนื้ออุ้ งเชิงมือ านของกระเพา ะปัสสา วะที่คุณศึกษาและทำการค้นพบในเวลาที่คุณกำลังใช้ห้องสุขา คุณควรจะทำค้างไว้ราวๆ ห้าสิบวินาที แล้วทำอีกครั้งราวๆห้าครั้ง ด้วยในเวลาที่คุณน่าจะสามารถที่จะถือนี้ กระชับตรงเวลาสิบวินาที โดยไม่มีปัญหาเลย ผ่อนคลายของกล้ามเนื้อราวๆสิบวินาทีระหว่างการกระชับ

•เพียงแค่กระชับกล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ตระหนี่รานของคุณ – เมื่อคุณเริ่มออกเป็นครั้งแรก ได้โอกาสที่คุณจะเพียรพยายามกระชับ กล้ามเนื้อตูดหรือต้นขาของคุณ พากเพียรให้แน่ใจว่า คุณกำลังเน้นไปที่กล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ขี้ตระหนี่รานของคุณ รวมทั้งกล้ามเหล่านั้นเท่านั้น!

•คุณควรจะทำอย่างไรเสมอๆ- ใช้เวลาโดยประมาณสามครั้งต่อวัน ซึ่งก็ถือได้ว่าคุณควรจะทำประมาณสามชุด 10 repetitions ทุกเมื่อเชื่อวัน

การออกกำลังกาย เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดสำหรับการ กร ะชับช่ องคลอ ดให้กลับมาอีกรอบ บางทีอาจเกิดเรื่องยากมากที่จะทำในตอนแรก แม้กระนั้นภายหลังผ่านไปเป็นเวลานาน ก็จะเปลี่ยนเป็นเรื่องง่ายดายมากยิ่งขึ้นคุณจะได้ผลลัพธ์ ที่ดีเยี่ยมที่สุดและคุณรวมทั้งคู่ของคุณ จะมีความสุขเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่าสกัดปั สสาวะบ่อยๆเนื่องด้วยอาจส่งผลให้กล้ามเนื้อ ของคุณอ่อนลงได้ คุณควรจะหยุดปัสสา วะเพียงไม่กี่ครั้ง เพื่อถ้าเกิดล้ามเนื้ออุ้ งเชิงแขนานของคุณ กระชับกระเฉงมากยิ่งขึ้น
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ทำรีแ พร์ราคา

ขอบคุณบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/tag/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5/

Tags : r epa irที่ไหนดี,ทำรีแ พร์ราคา